你好,根据你说的情况,孕期尽量多注意新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋牛奶鱼虾之类的食物更有利于宝宝发育。但是像太辣太凉的刺激性食物尽量不吃如果没有胃部不适。偶尔吃一次,也不是百分百一定不可以的,所以偶尔吃一次螺蛳粉也是可以的,但是注意不能经常吃的。
怀孕不建议吃螺蛳,虽然螺蛳中含有一定的蛋白质,矿物质微量元素,但是螺蛳中含有大量的寄生虫,烹饪不当会引起孕妇的感染,而且孕妇本身在孕期就抵抗力低,还容易出现胃肠炎刺激先兆流产的症状,孕期不建议吃螺蛳
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