怀孕可以维生素c吗

      你好，怀孕了可以补充维生素C。维生素C是人体重要的物质，能够抗氧化等作用。孕妇没有异常情况没有必要单纯补充维生素C。蔬菜水果等食物中足可以满足需求。如果孕妇缺铁性贫血时可以在补充铁剂的同时同服维生素C，有利于铁剂的吸收。
      

      怀孕期间可以吃维生素C，维生素C它的功效非常的多，而且没有任何副作用，也不会在体内造成蓄积，它是属于水溶性的维生素。孕妇吃维生素C可以抗坏血酸，增强抵抗力免疫力，预防感冒，美白肌肤等多方面的功效。
      

      你好女士，怀孕是可以吃维生素C的，在早孕期，胎儿较小，所需的营养相对少，此时正常吃饭的基础上补充叶酸和复合维生素，包括维生素C，孕中后期胎儿需要的营养和血供越来越多，此时需要在基础上加钙剂和铁剂，纠正孕期缺钙和贫血。
      
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