为什么膳食纤维能预防肿瘤？

保密 | 0个月 2021-11-22 16:12:48 2人回复来自

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2021-11-22 16:39:58 我要投诉

含有膳食纤维的食物能够预防结肠和直肠癌等；也有些证据表明含有膳食纤维的食物能够预防食管癌。另外，膳食纤维还有间接的保护作用。这体现在膳食纤维本身的低能量，可防止肥胖等，以及防范由营养过剩所引起的一些肿瘤的发生、发展等。

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2021-11-22 18:27:25

你好，膳食纤维能够预防肿瘤，在于进食膳食纤维食物之后，能够加速胃肠道的蠕动，促进大便的排出，缓解便秘，排出肠内容物的毒素，减轻对肠道的刺激，有效的预防消化系统的肿瘤。

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