脸上反复长粉刺怎么办？

女 | 21岁 2021-11-22 16:21:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近一段时间工作压力大，然后发现自己的脸上还不停的长粉刺，总是反反复复的，有的时候都发白了，真的是特别难看，用手扣了，又觉得好恶心。整得心情好糟糕。

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这种情况有的时候休息不好，熬夜，劳累，紧张焦虑，压力大，内分泌紊乱等情况都是能够引起的，还需要注意养成良好的生活习惯，嗯，舒缓一些压力，多参加一些户外的活动，并且配合药膏的涂抹，比如说维a酸乳膏配合克林霉素凝胶。

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2021-11-22 17:09:29 我要投诉

如果脸上反复长粉刺的话平时可以补充一些维生素C，一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，适当做一些户外运动，不要过度劳累，多喝水，在饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，对皮肤是有好处的，可以有效缓解皮肤粉刺的症状。