练瑜伽为什么会流汗

女 | 24岁 2021-11-22 18:23:59 1人回复来自

健康咨询描述：我以前从来不怎么出汗的、上个月开始练瑜伽，上瑜伽课的时候不知道为什么就出汗特厉害，从头到尾汗都没停过、大颗大颗的往下流。现在每天早上做个卫生或者稍微一动都浑身的汗忘下流，尤其脸上出汗特多。

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2021-11-22 18:55:46 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑运动时出现的汗出的问题的，这个考虑与表虚不固有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用玉屏风颗粒止汗比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同时这个也需要不吃生冷食物就可以的。

益气，固表，止汗用于表虚不固，自汗恶风，面色皓白...[说明书]

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