怀孕如果想吃鸡排的话,建议自己在家做,因为外面小吃摊卖的鸡排,在制作的过程中间有不卫生的隐患,而且用的油也都是反复使用过的,不太健康,孕期不建议在外面吃鸡排,如果实在想吃,自己在家做比较放心。
指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,只要干净卫生,少量的吃一点是可以的,但是不能经常吃,因为这个热量太高了
怀孕鸡排可以吃。只要孕妇不对鸡肉过敏,吃了之后没有胃肠不适就可以吃。如果孕妇的血压血糖血脂都正常,在怀孕期间的饮食一般没有明显的忌口,什么都可以吃,建议饮食多样化,营养要均衡,可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“怀孕鸡排可以吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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