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厌食的人要怎么调理？

女 | 22岁 2021-11-22 19:14:36 2人回复来自

健康咨询描述：我以前的时候胃口很好，后来为了减肥我就经常不吃饭，时间久了，是瘦下来了，可是身体出现了问题，我出现了厌食的情况。

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首先一定保持心情舒畅，自我调整良好的心态，一定要认识到厌食的危害，并且减少对食物的抵触。同时加强锻炼，运动量大了就会有进食的欲望，然后在逐渐增加食品的多样化。

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2021-11-23 06:17:12 我要投诉

女性22岁，之前胃口好，为了减肥不吃饭，长时间出现厌食症，建议您最好去医院做个全面检查，必要时口服营养神经类药物治疗，同时加强营养，多吃新鲜的富含维生素的蔬菜水果，适当运动锻炼，也可以通过中医中药调理，