首先可以多喝一些水,水是可以缓解感冒的,而且多吃一些具有止咳效果的水果,如橙子,苹果,梨等。针对于咳嗽还要具体的去医院进行治疗,最好是在医生指导下用药治疗,以免延误病情这样效果才是最好的。
感冒咳嗽可以用冰糖炖雪梨汤来喝,对于缓解咳嗽有一定的效果,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如橙子柚子,也是以清淡为主,多喝一些小米粥,面条汤等流质食品。平时要适当锻炼身体,增强抵抗力。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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