怎样防治动脉硬化？

女 | 50岁 2021-11-22 19:40:15 2人回复来自

健康咨询描述：昨天回家听妈妈说隔壁的刘叔进医院了，我就问咋回事，妈妈说年纪大了，动脉硬化，我就特别的担心老妈，她年纪也大了，不太运动，也怕她会患动脉硬化。

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预防动脉硬化，要从改善日常的生活习惯做起，要做到禁烟限酒，最好不要饮酒。因为烟酒都会引起动脉硬化。同时还要管理好饮食结构，做到低盐低脂。要管理好体重，如果有肥胖或者操纵需要减肥，要坚持锻炼身体。同时要把血压，血糖和血脂同型半胱氨酸水平管理好，如果有异常的要积极治疗。

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2021-11-22 19:54:40 我要投诉

动脉硬化是指动脉血管内膜脂质聚集形成黄色粥样板块，是心脑血管疾病最常见的病理改变。防治动脉硬化。除了药物治疗，如阿司匹林他汀类药物等。平时注意低盐低脂低糖饮食，规律作息，保证睡眠，避免熬夜，戒烟酒。

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