怀孕了山药是可以吃的,山药就是一种普通的蔬菜,有促进消化健脾胃的作用,孕妇可以适当吃一点的。怀孕的时候蔬菜可以多吃一点,另外,平时注意合理均衡的饮食,控制体重增长。
指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,淮山是很好的食物,健脾胃,只要不过敏,怀孕后是可以多吃的
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