感冒吃什么水果？

女 | 24岁 2021-11-22 20:44:01 3人回复来自

健康咨询描述：昨天晚上感觉浑身发烫，口干，咳的比较厉害，刚开始想着多喝点水就会好的，昨天喝了很多水，感觉好点了，今天早上感觉浑身发烫，去医院医生说是上火感冒了医生让我多吃水果。

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感冒的时候可以适量的吃一些西瓜，西瓜具有清热利湿的作用，对于风热感冒引起的咽喉灼痛，鼻塞体内丧失水分都具有良好的补充作用，还有可以吃一些梨，梨可以缓解咳嗽咳痰这些症状。

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患者感冒咳嗽可以用梨子煮水喝，梨有清热解火的作用，喝梨水对发热型的感冒患者有降火的作用，而且还有止咳的作用。感冒的患者不要吃橘子，橘子容易导致上火，可以吃香蕉，梨，葡萄，芒果等。

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2021-11-22 20:56:20 我要投诉

      感冒的时候可以吃一些像苹果，草莓，车厘子，樱桃，雪梨，枇杷等这些水果比较合适，里面含有大量的维生素微量元素，而且甜分不是很多，具有清热解毒，润喉止咳等方面的功效。

      以上是对“感冒吃什么水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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