晚上吃什么对肠胃好？

男 | 40岁 2021-11-22 20:50:44 2人回复来自

健康咨询描述：我这两年因为工作的原因，身体不是很好，特别是胃部那里。晚上睡觉时经常胃胀得难受，感觉胃里有水响一样，咕噜噜响个不停。以至于我晚上都不敢乱吃东西了。

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最近经常出现胃胀，总是响个不停，有可能是出现了胃炎，消化不良等症状，需要进一步检查胃镜是否有幽门炎症水肿，幽门性疾病容易引起胃潴留，可以给予阿莫西林，奥美拉唑，三九胃泰，多潘立酮等药物治疗。

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2021-11-22 21:31:52 我要投诉

晚上的饮食尽量的要以清淡为主和一些容易消化的食物，才能对肠胃有益，比如吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃太硬的食物，可以吃面条之类的，也可以喝一些小米粥，玉米粥，南瓜粥等，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，早起可以喝一杯白开水。