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乳腺增生要避免不良情绪比如经常生气紧张压力情绪会对增生造成加重。也要避免一些高糖高脂肪的食物,比如咖啡,巧克力,油炸食品,多吃一些新鲜果蔬,才有利于恢复。
出现乳腺增生的情况,一定要注意调节日常的情绪,避免因为情绪不良导致乳腺增生的情况加重,有明显的乳房胀痛刺痛等不适症状的话,可以适当的服用一些小金丸或者是乳癖消颗粒,都有缓解的作用!
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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