胃下垂的人适合做什么运动？

男 | 43岁 2021-11-22 22:30:47 2人回复来自

健康咨询描述：最近身体出现了上腹不舒服的情况，老是感觉到腹部有胀气以及沉重的感觉，在吃饭之后还有持续性的隐隐作痛，偶尔在饭后会出现恶心想吐的情况，去医院检查确诊为是胃下垂。

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对胃下垂患者来说，饭后是不需要进行剧烈运动，以免胃部受到引进食物重力的作用导致病情加重，可以通过适当运动锻炼来恢复这种病症，是一般不自备有剧烈性的活动，都是可以参加的

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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