怎么预防胃下垂？

女 | 47岁 2021-11-22 23:50:45 2人回复来自

健康咨询描述：妈妈得胃下垂好多年了，平时饮食稍微不注意就会觉得胃疼，胀乎乎的，有时还会吃了东西还会恶心，特别的遭罪，所以妈妈成天嘱咐我平时饮食一定要多加注意，不要也得了这个毛病。

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如果想防止胃下垂，那么在饮食方面一定要引起重视，可以选择少食多餐，而且要适当的吃一些增加胃肠道动力的药物，这样的话就可以减少食物在胃内的存留时间，也可以减少胃下垂发病的几率，另外还有自己的进行体育锻炼，这样的话也能够促进胃肠道蠕动

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胃下垂的预防主要是要注意在饱餐之后防止剧烈的运动，防止久站，有的时候与个人的体质有关系的，与个人中气下陷等也有关系，必要的时候可以到中医科就诊，把脉采取中药调理。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低... 更多>>

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