健康咨询描述: 我同事一个大男人非常喜欢吃甜食。巧克力是他的最爱。平时水果也很喜欢。越甜越好。喜欢吃冰淇淋。最近一次公司体检。他被检查出血糖偏高。他很担心。怕自己得了糖尿病。不知道这血糖指数多少算正常。
想得到怎样的帮助:我想知道得了糖尿病血糖最高会是多少?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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