高血压饮食方面要注意些什么？

男 | 48岁 2021-11-23 06:35:20 2人回复来自

健康咨询描述：家人最近体检，发现血压有些高，医生让多注意饮食。但是具体的没说高血压让吃什么不吃什么。想来了解一下具体哪些可以吃哪些不能吃。

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是你患有高血压的临床病变表现情况，在日常饮食和生活中要避免高脂高胆固醇和高盐类的饮食，以免出现血液代谢指标影响，出现血压持续增高的情况，增加体育锻炼以及配合降压药物进行联合治疗。

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2021-11-23 07:43:52 我要投诉

你好，如果是高血压的患者，饮食方面还是要保持健康饮食，通常来说，要减少一些钠盐的摄入，要适当的补充钾盐，而且还要控制一些现实的热量和蛋白质的摄入，严格控制一些富含高胆固醇的食物和动物的脂肪。

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