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拔火罐减肥有用吗？

女 | 32岁 2021-11-23 06:39:27 2人回复来自

健康咨询描述：自从有了孩子后，由于生活作息不规律等诸多原因，导致了我的体重直线上升，看着自己以前的照片这心里特别的不是滋味。想过好多的减肥方法效果都不好，最近听说可以拔火罐减肥所以我也想试一下

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2021-11-23 06:43:26 我要投诉

拔罐减肥现在也是比较常用的方法，对于减肥有一定的效果。减肥最主要还是管住嘴，迈开腿多运动，像跑步，跳绳，游泳，骑自行车，俯卧撑。也需要长期坚持，少吃油炸膨化食品和甜食。

赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2021-11-23 07:39:46 我要投诉

热量摄入小于热量消耗就会有减肥的效果，所以坚持健康的饮食和生活方式，限制高热量食物，适当运动是减肥的根本方法。至于拔罐针灸这些治疗方式，部分患者可能能够降低食欲，但是也有部分患者完全没有效果。没有什么治疗方式能够替代饮食和运动。