病情分析:
根据你所描述的大概的情况,因为工作压力大,大脑每天都处在紧张的状态,一直得不到调整,这样继续发展下去的话,是会让病情逐渐加重的
指导意见:
对于你目前的这种情况,首先要学会自我调节,首先就是要放松心情,不要有任何的顾虑,另外,一定要正确的面对你现在的工作内容,而且一定学会安排得当,另外,挤出时间也要参加一些户外的运动,这样有利于心情的改善,另外就是规律作息一定要保障足够的睡眠时间,通过以上的调节,应该能够得到改善
病情分析:
你好,通过你的一系列叙述来看,如果存在过分的紧张引起的头痛,可能由于过分的在意问题,给自己的压力过大,强迫思维引起的原因,另外,休息不好,神经衰弱也会加重问题!
指导意见:
建议您可以多放松放松心情,先试着调整睡眠质量,尝试在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做一做放松训练来有效地提高睡眠质量,另外,注意避免精神压力过大,劳逸结合,适当的进行户外活动,增强身体素质,多去做一些积极开心的事情,工作上避免压力过大,慢慢来调整,有助于状态的好转!
病情分析:
32岁女性内心疑惑,现在由于工作压力大,大脑每天都处于紧张状态,调节不过来会感觉到有紧张性,头疼,内心疑惑可以服用一些什么样的药物,副作用如何
指导意见:
可以感受到你内心的疑惑,遇到这样的情况,具体服用药物可以接受中成药的调理,具体的可以有逍遥丸,定坤丹等,另外还可以加上西药谷维素,b一辅助治疗!当然如果能够到门诊科当面确诊,用药效果情况会更准确一些
以上是对“紧张性头疼紧张性头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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