健康咨询描述:
早泄是男性性机能障碍的常见病,常与阳痿,遗精并见,亦可单独发生.目前对早泄的看法尚不完全一致,对于男子勃起的阴茎未纳入女子阴道,或刚开始性交,男子即发生了泄精,阴茎随之萎软,使性交不能继续完成,这种早泄诊断上明确,认识也是一致的.但也有的阴茎勃起后能够纳入阴道,尚能进行性交,但持续时间较短,在双方还没有得到性欲满足时就射精了,这也应属于早泄.但是由于性反应的过程个体之间有明显的差异,所以不能人为地规定多长时间内达到射精为早泄.
新婚夫妻第一次发生性行为,由于神经高度兴奋,男子可能在刚刚接触女子性器官,或阴茎刚刚放入阴道就发生射精,对于这种过早的射精现象,尚不能称之为早泄.随着婚后性生活的不断调整,性生活有了经验,这种现象自然就会消除.另外,如婚后夫妻分居时间较长,久别重逢,难免性冲动较强,男子射精出现早一些是常事,也不能视之为早泄.
引起早泄的原因有许许多多,但总地概括起来有功能性和器质性两种.
1,器质性病变
器质性早泄可能与泌尿系或其他系统的原发疾病有关,如患有尿道,前列腺及男性生殖器官的肿瘤,炎症,脊髓或脊神经疾病,老年人心脑血管疾患,糖尿病等时,均可引起早泄.
早泄大多为精神因素引起,但在找出精神因素以前当排除器质性因素,如查无器质性病变,只要适当进行精神调理,去除紧张,畏惧,焦虑心理均可能治愈和改善.
2,精神心理因素对早泄的影响:射精是一种复杂的条件反射,受大脑皮层神经中枢的调节,由于不健康的性生活,或婚前有不良性行为,或不正当的性交,均可产生恐慌,畏惧,焦虑现象,女子易产生性冷淡,男子则易发生阳痿,早泄.还有些人从青少年时起,就染上手淫的习惯.其实手淫与早泄并无直接关系,但因为怕别人发现,总是匆匆忙忙射精,养成了快速匆忙射精的习惯,婚后常有一种负疚感,长期为手淫焦虑不安,婚后性生活便会出现早泄.因此,患者在工作紧张,或在单位与同事相处的关系不融洽,或存在家庭,社会的诸多精神刺激因素时,应尽量不要性交,因性交时易产生早泄.
早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈.什么叫刺激阈呢?刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反映了组织兴奋性的高低.它就像\"门槛\"一样,太低时,什么刺激都能跨过去,并引起组织反应,说明组织兴奋性高;太高时,很少有刺激能跨越过去,组织也难得发生反应,说明组织兴奋性低.所以,早泄的治疗就是如何提高这个\"门槛\",也就是刺激阈.
(1)治疗要遵循性治疗的一般原则,如男女双方一起参加,收集完整病史,对病人进行有关性生理等方面的再教育,解除种种思想顾虑,要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的.
(2)近30年来发展起来的行为训练疗法给早泄的治疗带来转机,大大提高了治疗率.其基本机制是提高刺激阈,消除刺激与反应间的联系.
詹姆斯.色曼斯1956年提出一种治疗方法:由妻子用手抚摸阴茎龟头及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎.如此反复进行,患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精,随着时间的进展,为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精.要注意掌握好刺激的强度和时间,掌握好火候才能恰好不引起射精.这种练习也可以由病人自已手淫来训练,自己体验刺激的强弱和方式,但效果显然不如女方进行操作.也可以在性交时进行类似训练,如降低阴茎抽动的幅度,速度,或暂停抽动,使性兴奋降低,等阴茎将要疲软时再抽动,于是阴茎再次变硬,如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精.
为了加强间歇法的效果,可以配合使用牵拉阴囊,睾丸法.人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩,睾丸升高.在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸,也可以降低兴奋性,并有推迟射精的效果,这也符合正常生理反应规律.
马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了\"挤捏技巧\",又叫耐受性训练,即女方对阴茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好分别位于冠状缘的上下方.挤捏压迫4秒钟,然后突然放松.施加压力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指头的指腹,而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎.这时女方应坐在男方两腿之间,面向男方头部,这样用右手操作十分便当.
但又有说忍精有害健康 请问 这2个 概念相同吗???
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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