您好,根据您的情况,针对高血压患者,需要做到的是避免熬夜避免烟酒,避免过度劳累和情绪激动,饮食不要太咸太油腻,最重要的就是选择合适的降压药积极服用是关键。依据血压的情况来调整。
高血压高血脂的人能喝葡萄酒,葡萄酒内含有丰富的营养物质,适量喝葡萄酒可以起到软化血管的作用,还可以起到辅助降低血脂血压的作用,可以预防心脑血血管疾病的发生,但是一定要注意适量。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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