健康咨询描述:
男,23岁,略胖。以前特别胖,有350多斤,通过锻炼后,收到200斤,身高189.
由于常锻炼,现在打完球或者锻炼完之后,常常腰酸背痛,特别是腰。
锻炼增加了,喝水也就多了,经常夜里起夜上厕所。
以前纵欲过度,现在不知是否肾虚。
想得到的帮助: 请问医生我现在应如何治疗,缓解身体,不腰酸背痛。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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