健康咨询描述: 这个手术3个月了可以进行负重深蹲,或者进行一些腿部的锻炼器械吗?能进行椭圆仪运动吗?总屈膝是不是会很磨膝盖?
您好,根据您所描述的情况,手术之后可以做一些康复锻炼,比如说慢慢走路。伸直弯曲的动作,这个是不能做剧烈的运动。避免长时间负重,以免影响病情的恢复。这种情况一般主要还是注意饮食,加强营养,多吃一些高钙高营养的食物。
您好,我想问下那正常深蹲可以嘛?
可以适当的练习,但是力度不要太大。
病情描述,右前交叉韧带断裂,内侧半月板摘除手术后三个月了,如果复拍片提示愈合良好,可以循序渐进的运动。不要突然的剧烈的深蹲,或者过度的曲张,随着腿部的键恢复情况,逐渐来增加负重。
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