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湿热体质阴虚体质胃胀满怎么治疗

保密 | 0个月 2021-11-23 09:49:02 2人回复来自

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这种体质建议通过食疗的方法进行治疗，比如多吃一些健脾利湿的食物有莲子、山药、大枣、薏米等，能够很好的起到健脾利湿的功效。平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

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2021-11-23 10:01:08 我要投诉

阴虚湿热体质可以每天喝茶来改善，可以喝菊茶，陈皮需要十克左右的山楂，5克的白菊花和5克的陈皮，把这些东西全部洗干净之后放在杯子里面，然后加入适量的开水闷泡5分钟就可以了，这样可以更好的滋阴补肾