松花粉的功效与作用及禁忌是什么？

女 | 41岁 2021-11-23 11:50:06 2人回复来自

健康咨询描述：我最近这一年多肤色特别不好。记忆力明显减退了，经常觉得浑身乏力。晚上睡眠质量很低，时常失眠。因为食欲不好,有点营养不良。朋友建议我吃点松花粉来补补，应该能缓解。

想得到怎样的帮助：松花粉的功效与作用及禁忌是什么？

投诉

其他类似问题

穆国军 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 小儿肺炎,腹泻病,贫血,佝偻病,肾炎,脑炎等临床常帮助网友：17053称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-23 12:49:22

松花粉是一种常用的食品，含有多种维生素和氨基酸，长期食用可以缓解疲劳，提高免疫力有美容养颜的作用，但是松花粉也有一定的副作用，长时间的使用可能会导致毛孔堵塞，引起痤疮。

黄小琼巴中市中心医院主治医师擅长: 擅长小儿呼吸内科和小儿神经内科常见病及多发病等。帮助网友：28958

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-23 11:53:44 我要投诉

你好。松花粉。能够延缓衰老，还具有养胃的功效。具有一定的止血的功效，还有能够有效的缓解疲劳。可以调节人体的生理功能促进新陈代谢，但是对松花粉过敏的患者不要食用。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗