甲亢患者能不能跑步,取决于病情的严重程度,如果患者甲亢非常严重,或者还未开始治疗的高代谢,症状非常明显,比如说心跳快,出汗多,心慌,这时就不建议锻炼,甲亢患者如果治疗以后,甲状腺素有所下降的一些症状有所恢复,可以进行适当的锻炼,跑步也要根据具体情况来决定配速。
患有甲亢的病人不建议跑步,可以适量的散步运动,不能剧烈运动,在饮食上应该也多加注意,不要吃刺激辛辣的食物。不要抽烟喝酒,不要经常熬夜,要多注意休息,保证充足的睡眠。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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