生活压力大能喝五行蔬菜汤吗？

女 | 0个月 2021-11-23 13:14:40 2人回复来自

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生活繁忙压力大是可以喝五行蔬菜汤的，蔬菜汤可以补充人体的营养，起到一个均衡饮食的目的，另外富含的营养物质对缓解压力也有一定的作用，多吃青菜也有一定促进新陈代谢的作用。

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2021-11-23 16:34:38 我要投诉

生活压力大喝五行蔬菜汤可以补充身体的多种营养物质以及维生素，但是需要调整好自己的心态，并且注意睡眠，适当的培养自己的兴趣爱好，分散注意力，饮食上可以多吃一些高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果

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