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月经不调，怎么能改善这个情况啊？

女 | 24岁 2021-11-23 14:56:36 1人回复来自

健康咨询描述：这一年的时间，每次来月经的时间都不准时，甚至来月经的时候经血是黑色的，甚至小肚子有疼痛的情况，很多的时候只能吃止疼的药物来缓解，去医院检查说是月经不调的问题，不晓得怎么能改善。

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2021-11-23 14:58:51 我要投诉

导致月经不调的原因有很多，如精神压力过大，环境改变，饮食习惯不良，药物治疗其他疾病，内分泌失调等，建议你养成良好的生活作息饮食习惯，如果想调经治疗月经第三天测女性激素水平看看。

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尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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