用山药薏仁来熬汤对身体是有很多好处的,薏仁本身具有健脾益气的功效,又可以清热利湿,而山药可以健脾益气,两者联合可以达到很好的健脾祛湿的作用。可以长期服用,有助于改善体质。
指导意见:
山药薏仁汤是用山药、薏仁米为主要食材,营养丰富,有健脾益胃、补肾益精、利水除湿的功效。适合脾虚,肾亏遗精、白带多、小便频繁的人群食用。注意平时也要适当控制性生活次数,避免纵欲过度,平时不要吸烟喝酒。
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