短时间体重急剧增加啊

      病情分析：
      短时间忽然明显的体重急剧增长，通常被认为和焦虑有关系，内心焦虑感得不到疏解，不断累计，饮食缺乏节制，是肥胖的重要原因。
      指导意见：
      单纯考虑生理原因，女性在青春期后也会变得胖一些。积累脂肪为未来的孕育做准备。避免体重突然增长过度肥胖，除了适量运动，饮食上应该注意低脂低碳低盐的原则。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，按照既往体重和身高是成正比的，也是属于偏瘦的。同时近期有明确的熬夜现象以及影响到自我的负面情绪化，是很容易出现暴饮暴食以及打破之前的低热量饮食而出现有体重的上升
      指导意见：
      这种情况是建议您要规律的作息和控制自我的，一日三餐避免高热量的食物摄入，另外要定期的有氧运动和保持良好的的情绪，必要时要进行内分泌代谢的评估

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的体重增加的现象与熬夜和情绪低落有一定的关系，这种情况应该进行调节。
      指导意见：
      不要着急，这种情况建议你可以进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，避免熬夜，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌调整一下自己的心情，适当控制饮食，通过调节一定会有改变。
      以上是对“短时间体重急剧增加啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照医学计算标准计算的话你的身高为1米78，那么你的标准体重为70.7公斤，也就是141.4斤，而你目前的体重为137斤，所以是在正常体重范围之内，并没有出现超重的情况。导致你短期内体重增加的原因，考虑跟你熬夜，情绪抑郁以及可能的暴饮暴食的饮食行为有关系。
      指导意见：
      建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，尽量避免熬夜和暴饮暴食，另外要尽量让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，并保持情绪稳定。平时最好要加强并坚持做户外有氧运动锻炼。必要时可以去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

      病情分析：
      无论体重是122斤还是137斤，以你身高1.78米计算，你的体重指数在19-22之间，都是是属于正常体重，不要在意这小小的波动。需要引起注意的是你说的情绪低落，情绪波动大，很抑郁，需要进一步交流了解一下情况。
      指导意见：
      无论是暑假还是现在，你的体重都在健康的范围，但是你的情绪需要进行调整，可以找学校的心理老师聊一聊，或者找亲朋好友倾诉一下。平时要保持积极心态，要保持运动，规律的作息。