女孩11~15岁,一般月经初潮,此期由于性激素分泌不稳定,可出现月经周期不规律,需要2-3年建立正常月经周期。若无不适症状,一般不需要应用药物调理。要保持良好生活习惯,按时起居,不要心理压力过大。
女孩子月经不调这种情况一般是不建议调理的,因为女孩子青春期可能没有形成规律的月经,激素水平还不正常,所以是不正常的月经,这个一般是不需要调理的,建议规律的作息,调节饮食,不要劳累和熬夜,多锻炼身体,肉蛋奶搭配平衡,逐渐是会好转的。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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