健康咨询描述: 最近这半年来,感觉头晕的很,严重的时候会头疼,像是要裂开的一样,蹲着久了站起来,感觉天旋地转的,四肢无力,心慌的很,经常会耳鸣,去医院做了检查,医生说我是低血糖。
想得到怎样的帮助:低血糖应该多吃什么?
指导意见:
低血糖首先平时不能剧烈运动,尽量不要饥饿,出现低血糖的时候,这个可以考虑喝糖水或者是吃一颗糖只要改善一下体内的血糖水平的话,症状就会逐渐缓解的。同时要去医院系统检查一下看是什么原因导致的低血糖
看一下到底是什么原因引起的低血糖可以吃?升高血糖的药物呀,平时在生活上自己要注意就行了,不要猛然的站起来蹲下去,否则,容易引起直性低血压,就会引起头晕眼花
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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