祛痘的有效方法有哪几种

女 | 19岁 2021-11-23 16:53:42 2人回复来自

健康咨询描述：正值青春年华。可是就是不久前长了几个小痘痘，心情不好了。妈妈说青春期很正常。可是，我还是想去掉痘痘，看起来好丑啊。

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2021-11-23 17:05:31 我要投诉

一般皮肤痘痘可以用祛痘的洗面奶，还可以用中药调理，在这期间一定要积极配合医生，平时在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，平时要保持心情舒畅，可以使皮肤痘痘恢复的快。

赵鹏济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-11-23 18:25:33 我要投诉

脸上长痘去痘的话，可以涂抹一些芦荟胶，能够有效的去痘，也有去除一些痘印的功效，在饮食上还要注意，不要吃辣椒，大葱等刺激性的食物，而且要注意睡眠充足，要在11点前就进入睡眠，因为这个时候肝脏开始排毒，所有睡得好，皮肤就自然会好。