健康咨询描述: 我是属于阴虚体质,总是感觉腰酸腿软,没有精神,晚上睡不着,早上又恋床,而且每次例假的时候都特别的疼,量也很大,腰也会特别的疼,冬天也比较怕冷,手心脚心都是冰冷的。
想得到怎样的帮助:阴虚潮热应该吃什么
感觉腰酸腿软,失眠,痛经,月经量大,腰疼的症状这种情况,可能是有肾虚,如果是伴有手脚冰凉,这种情况是属于肾阳虚,可以用温补阳气的药物来治疗,比如说金匮肾气丸,平时要注意保暖不要着凉,忌食生冷寒凉的食物
阴虚一般与阳虚相对而言,阴虚和阳虚是中医的两种证候类型,但是这样的分类比较笼统,阴虚指的是阴液不足,虚火上炎,表现为口干舌燥,五心烦热,潮热盗汗,心烦,腰膝酸软,舌质红,少苔,脉细数。而阳虚指的是阳气不足,阴寒内盛,表现为口淡不渴,畏冷肢凉,困乏嗜睡,便溏,完谷不化,舌质淡,苔白,脉沉细弱。你说的症状并不是阴虚的症状,更不能建议你盲目用药。
温馨提示:
更年期女性可以穿一些比较舒适的衣服。
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