腹胀怎么办？

      你好，根据你所说的这种情况，在这种情况下肚子胀对一些上称为腹胀，在这种情况下一般可以是功能性的，也是器质性的，功能性服装相对来说病情不严重，治疗也相对检查，通过饮食短期的调节对症治疗，症状可以缓解，如果肚子胀长期得不到缓解，这种情况伴有其他症状，如腹痛腹泻，恶心呕吐，考虑到器质性病变有可能是器质性腹胀引起的，这种情况需要检查，然后再对症治疗。
      

      腹胀一般是考虑消化不良导致的，建议口服健胃消食片或者是乳酶生来进行治疗，同时可以配合按摩，热敷来缓解症状，平时要注意适当的活动，可以多吃蔬菜水果，等粗纤维的食物，促进胃肠蠕动来缓解腹胀，要避免吃生冷及辛辣刺激性的食物，避免吃过于油腻的食物，饮食要清淡为主。