扁平足穿什么跑鞋？

男 | 18岁 2021-11-23 20:25:18 2人回复来自

健康咨询描述：不知道是不是鞋子的原因，最近走路多了脚就疼，从小就是扁平足，现在疼得更加严重了，穿什么鞋都是这样，脚疼的受不了，可是我还是一个好动的人，经常跑步，打球。不知道扁平足选鞋应该选择什么样的鞋。

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2021-11-23 20:40:22 我要投诉

      病情分析：
      扁平足的患者在跑步的时候可以选择弓形的跑鞋来进行跑步，但是跑步的时间不宜过长，跑步距离要适可而止。因为如果长时间跑步，无论穿什么样的跑鞋，对患者的脚步都有非常巨大的冲击力，足底肌肉和筋膜也会受到很大的影响，引起患者的脚部疼痛。
      指导意见：

李增田邹平市中医院主治医师擅长: 骨伤科四肢常见骨折、颈肩腰腿痛等常见病、多发病的诊帮助网友：10017

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2021-11-23 20:26:52 我要投诉

扁平足不是太严重，是不影响穿鞋跑步的，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，促进身体的尽快恢复，适当的锻炼身体促进血液循环。