健康咨询描述: 我最近不知道是怎么搞的,每天早上睡觉睡醒之后身上都会出一身的汗。以前我也没有这种症状,也不知道是什么原因引起的。后来有人跟我讲这是盗汗,醒后盗汗应该吃什么东西比较好。
想得到怎样的帮助:醒后盗汗吃什么好?
龙眼汤龙眼和大枣具有很好的滋补脾胃的作用,黑豆有滋阴补血的作用,大枣莲子都具有滋补食物,大枣,莲子和粳米加在一起,阴虚性盗汗的食疗方法,醒后出汗不热,盗汗多是由于气阴两虚不能收敛固涩汗液而引起的
夜间睡着以后出汗醒后即止为盗汗,是阴虚的表现,可以应用滋阴的药物来进行治疗,比如说六味地黄丸,平时在饮食上以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物
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