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用哑铃锻炼手臂可以纠正肘外翻吗

保密 | 0个月 2021-11-23 21:06:31 2人回复来自

健康咨询描述：用哑铃锻炼手臂可以纠正肘外翻吗

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2021-11-23 21:12:38 我要投诉

使用哑铃锻炼手臂并不能纠正整肘外翻，一般要等患者成年后，也就是骨骺生长比较稳定之后进行矫形手术，才能得到矫正前臂外翻建议患者在日常多做矫正手臂外翻的运动，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养

王志胜邹平市人民医院主治医师擅长: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎。甲状腺癌，帮助网友：36815

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2021-11-23 21:55:34 我要投诉

长期用哑铃锻炼手臂，如果锻炼的姿势不是特别准确的话，有可能会导致一些不良形成的情况，但是呢，经过有效的教练指导下，可以纠正肘外翻，在目前临床上的纠正方案，大多都是这样选择的。