老年性退化性膝关节炎

      对于老年性退化性膝关节炎的患者，可以吃盐酸氨基葡萄糖，因为氨糖是合成软骨基质的重要成分，一般水性人的年龄增长，氨糖不断流失，普通氨糖能够帮助修复软骨，同时患者也需要补充钙剂。能够避免骨质疏松，还可以起到指导治疗关节炎的作用。

      老年性膝关节退变出现疼痛退变时，可以吃盐酸氨基葡萄糖酸钙片，这种药物可以延缓关节玩骨的损伤，补充钙剂，刺激新骨形成，还可以预防骨质疏松等疾病，改善骨吸收代谢平衡。

      像你说的这个情况还是比较多见的，我的建议是第一要调整一下饮食结构，第二要多晒晒太阳有效的补充钙剂，第3个就是可以应用您说的这个，后者是可以的活动的越少，对你这个关节保护的越好或者是佩戴一个护膝。
      以上是对“老年性退化性膝关节炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议可以服用氨糖软骨素和硫酸氨基葡萄糖胶囊剂进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼虾骨头汤。

      根据你这个X光单其实也不算特别的严重，所以你可以服用药物来治疗，可以考虑硫酸氨基葡萄糖胶囊，这个药主要是用于改善关节软骨、营养关节软骨的作用。平时还是要多注意，尽量避免长时间的走路。