健康咨询描述: 最近几天晚上都没有休息的好,工作压力比较大感情也有点不顺的,这样下来搞的我的头发的都变的脱发严重了,梳头的时候都会有很多的掉发在梳子上,不知道有什么好的食疗可以缓解脱发的。
想得到怎样的帮助:缓解脱发的食疗有哪些?
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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