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脱发比较严重，发根不牢

男 | 28岁 2021-11-23 23:16:14 1人回复来自

健康咨询描述：近两三年头发掉得特别厉害，每次洗头都是一大把一大把地掉。以前大家都说我头发有浓密又粗，现在前额已经变得比较稀疏了，两鬓已经大量脱发，想请医生帮忙给点使用的建议，现在为了这脱发的事情寝食难安，无法安心工作，更别提睡眠质量了

想得到的帮助：请问医生我如何才能防止脱发，再长出以前一头浓密的头发，非常感谢

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2021-11-23 23:19:25 我要投诉

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以局部外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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