健康咨询描述: 以前我的身体倒是没出现过什么问题,可是最近不知道是怎么了,总是觉得自己的手臂有些发麻。不管怎么休息都是没有用。所以我就到医院做了个检查,检查结果出来之后,医生说我这是血脂高的原因。我很想早点把我的问题给治好。
想得到怎样的帮助:血脂高怎么调理?
血脂高怎么调理和治疗,体重超重或者肥胖者应该注意节制,忌食纯糖食品以及甜食,多食用鱼类,尤其是海产鱼类,大豆以及豆制品,禽肉,瘦肉等能够提供优质蛋白,而饱和脂肪酸,胆固醇较低的食物。
女性38岁,最近出现手臂发麻,去医院做检查诊断血脂粘稠,一般这种情况最好是控制饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激油腻海鲜食物,多吃新鲜的蔬菜水果,每天坚持跑步或者打羽毛球等运动锻炼
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