轻微脂肪肝怎么治疗

男 | 30岁 2021-11-24 04:53:48 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名公务员，刚工作没几年，因为应酬比较多，所以常常要喝酒，吃的也很油腻，渐渐觉得最近身体没以前好了，前一阵子单位组织统一的体检，发现有轻微的脂肪肝，早期的这种怎么治疗啊

想得到怎样的帮助：请问早期的轻微脂肪肝怎样治疗比较好？

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2021-11-24 04:58:15 我要投诉

你好，根据你的描述，得了脂肪肝，如果肝功能正常，建议运动减肥，首先要改变饮食习惯，低糖，低脂增加粗粮，忌酒，其二，进行中等有氧运动，慢跑，快走每天半小时以上

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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