健康咨询描述: 我爸爸近期失眠多梦,头晕眼花,记忆力下降的严重,听说是血管硬化出现的一系列症状,我很担心,虽然老年人都会多少有点毛病,但是我感觉近期严重很多,让他去医院也不愿意去,我想给他弄点食疗的方法。
想得到怎样的帮助:血管动脉硬化吃什么?
血管动脉硬化在饮食上可以多吃一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果。如番茄,黄瓜,菠菜,苹果,猕猴桃。可以吃一些优质的蛋白质,如豆制品,鸡蛋,牛奶,鱼虾等,以增强机体的免疫力。
从你目前描述的这些情况来看,你所说的血管动脉硬化这一类的问题,可以吃一些鱼油之类的保健品,配合服用一些阿司匹林和他汀类的降脂药物,和一些改善脑部供血的药物,可能会有一定的帮助及改善。另外还需要适当的清淡饮食,加强体育锻炼。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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