每天吃点海带对高血脂有好处吗

保密 | 0个月 2021-11-24 07:55:28 2人回复来自

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2021-11-24 08:05:09 我要投诉

热量低，降低血脂，高血脂患者吃海带对降低血脂有一定的作用。高血脂是动脉硬化的主要危险因素，造成高血脂的原因，第一是食物中高血脂食物摄入过多，第二是运动量不足导致摄入的脂肪不能被消耗。

田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2021-11-24 08:02:24 我要投诉

每天吃点海带对高血脂有好处，高血脂主要是管住嘴迈开腿，少吃胆固醇高脂肪高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，戒烟戒酒，规律作息。高血脂是引起动脉粥样硬化的主要危险因素，因此患者一定要控制好血脂范围，或药物或加以生活干预等等。

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温馨提示：
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