你好!怀孕后巴旦木可以食用,每次不要食用太多,以免影响消化功能,怀孕后可以适量的吃坚果,能够补钙补锌,对孕妇和胎儿都有好处的,孕期多样化饮食,营养均衡有利于胎儿生长发育,按医嘱做好每一步产检。
怀孕巴达木可以吃巴达木,属于坚果类,富含不饱和脂肪酸,蛋白质,矿物质是完全可以使用的,孕期注意补充适量的坚果,可以利于胎儿脑部的发育,对怀孕是有好处的
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