糖尿病和肾病患者早餐可以吃一些含糖量低,但是富含维生素比较丰富的水果,比如苹果,猕猴桃,无花果,火龙果等。但是少量吃一些还是可以的,不建议过多食用,以免导致血糖升高。在饮食上一定要注意,不可以食用含糖量较高的食物,以免导致血糖升高,出现血糖紊乱的现象。
糖尿病肾病患者在吃水果时要选择糖分较少的水果,这些不会增加肠胃负担也会降低升糖指数,像猕猴桃,火龙果,樱桃,桑葚,柚子,苹果,李子等一些低糖类的饮食是糖尿病肾病患者可以适量的,吃早餐可以喝脱脂牛奶,燕麦,水煮鸡蛋,全麦面包等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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