健康咨询描述: 我体质一直都不太好,天气一冷稍不注意就很容易感冒,我的手脚一年四季都是冰凉的,特别是一到秋冬天,左腿就发冷,特别怕凉,白天还好一些,特别是到晚上很怕凉,被窝暖半天都暖不热,手脚冰凉不知道该怎么改善。
想得到怎样的帮助:请问我的左腿一到秋冬天季节就特别怕凉,是怎么回事呢?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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