做过流产吃什么好？

女 | 23岁 2021-11-24 12:22:23 2人回复来自

健康咨询描述：我跟男朋友同居之后，发现自己怀孕了，去医院做的无痛人流手术，手术完之后我身体比较的虚弱，浑身没有什么力气，做什么事情也不敢去做。

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如果女性流产后身体比较虚弱，因此建议流产后多吃含蛋白质高的食物，如瘦肉，鱼类，蛋类，奶类，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，这样就能够提高自身抵抗力和免疫力，有利于身体恢复

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2021-11-24 15:54:13 我要投诉

我建议你适当的锻炼，不要受凉，不要太劳累，饮食要均衡富有营养，多吃些猪肝，牛肉猪肉，鱼虾这些蛋白质比较丰富的食物，红枣等含铁丰富的食物，看来你思想负担挺重的，建议你可以从网上下载电影，听听歌，刷刷剧或者是练练瑜伽

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温馨提示：
怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。

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