怀孕早期还是需要营养饮食的,可以多吃一点新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,红枣干果。冬瓜的话,这个也是可以吃的,也有一定的利尿消肿的作用,只是怀孕早期尽量不要吃太多
怀孕初期是可以吃冬瓜的,冬瓜富含大量的膳食纤维矿物质,还有维生素!有消肿,利尿的作用,孕早期食用冬瓜对胎儿的发育不影响的!注意饮食均衡,孕早期要补充叶酸,避免辛辣刺激食物
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